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不要肝腹水变重,该怎么办?

1、定期去医院检查,有针对性地调整治疗方法。药物与生活护理相结合,合理服用相关药物,增加尿液排出的控制,防止情况严重发展。在家监测,根据自己的饮水量和排尿量,每天排尿量是否在同样的饮水条件下下降,如果少,说明体内有积水。还可以测量体重,每天同时测量体重,是增加还是减少。如果体重增加,要警惕肝腹水再次袭击。

2、在生活中,我们应该更加注意饮食。少吃高脂肪、重口味、刺激性食物,多补充高蛋白、高维生素、高碳水化合物,可以保护肝细胞,缓解肝脏负担,避免严重的问题发展。你可以吃一些利尿消肿的食物,比如芹菜、苦瓜、冬瓜等。它富含维生素和纤维素。吃了之后可以提高身体的新陈代谢,促进废物的排出,减轻肝脏的负担。

3、需要有一个健康的睡眠时间,保证每天充足的睡眠,不要熬夜。

4、再加上运动,身体的新陈代谢能力、血液循环和免疫力都会得到改善,肝脏的负担也会减轻,肝脏也会保持良好的状态。日常生活中要注意适度参加一些温和的运动,比如散步、打太极等。,这些都可以锻炼身体,加快血液循环,提高新陈代谢水平,在一定程度上增强免疫力,调理肝脏,提高能力,降低肝腹水的概率。


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